多吃蔬菜有助于疗程

根据人们对的认识以及医学上的化验检查见到等，普遍认为下面一些蔬菜对症状是有益的。

白菜：带有有机酸、钙C等多种混合物。其性止咳、温，兼具镇痛药、安神等效用。

胡萝卜：主要带有大量有机酸，可以补充症状体外钙A的不够。

白萝卜：带有营养、钠、镁、有机酸、等混合物。其性止咳、基、寒，兼具化痰止血、消食等效用。

冬瓜：带有蛋白、营养、钠、镁、有机酸、等。其性止咳、寒、杀虫剂，兼具化痰寒血、去风化痰等效用。

竹笋：带有蛋白、钠、镁、铁及钙类。其性止咳、基、凹凸，有小毒，兼具化痰止血、祛瘀化痰、补虚止痛、消炎等效用。

空心菜：带有蛋白、钠、镁、有机酸、以及B1、B2等。其性味淡、寒，杀虫剂，兼具化痰止血、化瘀化痰等效用。

土豆：带有大量油布氏，其它还有蛋白、布氏肪、钠、镁、有机酸、等。其性止咳、基、寒，兼具化痰止血、消炎布氏同等效用。但发芽或土豆皮发青时，带有毒性较大的龙葵素，不能食用。

油菜：带有蛋白、布氏肪、营养、钠、镁、铁及钙类。 其性味基、温、杀虫剂，兼具化痰止血、化痰化痰、清肺明目等效用。但是孕妇、更衣、消化道溃疡以及过敏反应体制的症状不宜食用。

西瓜：带有蛋白、营养、钠、镁、有机酸、等，其中的含量很低。其性味苦、寒，兼具化痰、止血的效用。

黄瓜：带有脂类、和B2、C、A等多种钙。其性止咳、寒，兼具化痰止血、利水等效用。

菱角：带有蛋白、脂类、钠、镁、铁及钙类。其性止咳、寒，兼具化痰止血功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、胡萝卜、西红柿、豆角等，都带有蛋白、钠、镁、铁、有机酸、等多种混合物，均可经常食用。